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Es muy saludable, pero debes usarlo con moderación y evitar fritos, rebozados y guisos muy pesados. Los objetivos a corto plazo te hacen ganar confianza y motivación conforme los vas alcanzando.

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Para ello, te recomiendo que te preguntes para qué quieres conseguir bajar los 20 kg de peso y hagas una lista de todos ellos.

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Y sé que voy a seguir bajando. Mi experiencia con Alimmenta ha sido y es inmejorable.

Este es un cambio de por vida y por tanto definitivo y eso no conlleva que mi alimentación sea perfecta cada día sino que logre un equilibrio entre darle a mi cuerpo lo que necesita y disfrutar de salidas y pequeños caprichos sin culpabilidad.

Mis visitas las he realizado a través de Skype y eso me ha permitido Adelgazar 10 kilos en 3 meses fingiendo flexibilidad y comodidad. Todavía considero que tengo que seguir aprendiendo y sin duda lo seguiré haciendo con ellos.

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